相談内容
私は重度のPMSです。
この前のお医者さんのカルテをチラ見したところ「PMDD？」とまで書かれていました。
最近やっとPMSの周期がわかってきました。
しかし、周期がわかったところで症状は一向に良くなりません。
主な症状は頭痛や腹痛、発熱、免疫力の低下といった身体的なものから過眠、過食、怠惰心の増加、人が怖くなるといった精神的なものにまで及びます。
特に過去に色々あり、一時期人間不信になったために人が怖くなる症状が重いです。
これは社会生活にまで影響を及ぼしてしまい、大変困っています。
バイト先など、普段はとても楽しく働かせていただいてるのですが、PMSの時期になり1回バイトをお休みしてしまうと、もう信用がなくなったなどと考えてしまい、休みが長引いてしまいます。
シフトに穴をあけてしまい迷惑をかけてしまっています。
更に周りの人も私のことを疑ったり、信憑性ももうそろそろなくなるころだと思われます。
薬は精神安定剤や頭痛を治めるものなど服用していますが、なかなかうまくPMSと付き合えません。
PMSで重症の時にどのように対処すればいいのか教えてほしいです。
もう、PMSがつらすぎて書いてる今でも目が潤んできてしまいます・・・
