【PMSを治したい!】生理前の苛つき(PMS)と生理中の苛つきを家族にどうやって理解してもらってる?

 

相談内容

生理前の苛つき(PMS)と生理中の苛つきについて相談です。

 

私は24歳です。

 

今年になってから生理前と生理中にイラツくようになりました。

 

最初は「自分は異常なんじゃないか」と思っていたのですが調べてみた所そういった女性が多い事を知りました。

 

それと同時に理解されにくいということを知りました。

 

そこで質問なのですが家族と暮らしている方は、どうやって理解してもらっていますか?

 

勿論、相手に理解してもらう以上、自分でも努力していくつもりです。

 

母は私の時には、もう母親だったのでPMSはなかったそうです。

 

なので理解しがたいみたいですが少しは理解を示してくれたみたいです。

 

父と兄には、まだ話していません。

 

姉には昨日、喧嘩してしまったためラインを送りました。

回答

私は3人目の子供を出産してからPMSに悩まされました。

 

 

突然発症する人が多いので、あなたは異常なんかじゃありませんよ。

 

 

お母さんが少しの理解を示してくれたのは良かったです。

 

 

お父さんやお兄さんにはお母さんから伝えてもらうのが一番じゃないでしょうか?

 

 

私の場合は旦那に対してはPMSの本を読んでもらいました。

 

 

私が直接説明するよりも本などの専門的な第三者の意見を見てもらうのが手っ取り早いと思ったからです。

 

 

以上、参考にしていただければと思います。

 

 

今はオンラインでもPMSの相談やピルの処方をしてくれます↓